Susitikimas su vidine tyla

🌿 Paskirk akimirką tikram buvimui… 🌿

Kasdienybėje tiek daug triukšmo – išorinio ir vidinio. Mintys zuja, darbai nesibaigia, kūnas patiria įtampą… Ar kada nors bandei tiesiog sustoti ir tiesiog įsiklausyti į save?

💫 Šiandien kviečiu tave į ypatingą vedamą meditaciją „“, kurią sukūriau tam, kad padėčiau tau paleisti nerimą, atrasti ramybę ir išgirsti savo vidinį balsą.

✨ Kodėl verta išbandyti šią meditaciją?
🌿 ji padės nuraminti protą ir sumažinti įtampą;
🌿 pajusi lengvumą, atsipalaidavimą, aiškumą;
🌿 suvoksi, kad visi atsakymai jau slypi tavyje;
🌿 pasikrausi švelnios, harmoningos energijos visai dienai.

🧘‍♀️ Tai tavo laikas. Tavo erdvė. Leisk sau bent dešimt minučių visiškai atsipalaiduoti ir sugrįžti į save. Nuorodą į meditaciją rasi komentaruose! 👇

💛 Išbandyk ir parašyk, kaip jauteisi po meditacijos. Labai laukiu tavo įspūdžių! 💛