Mano rožinė trumpalaikė atmintis

Kai ilgai būnu sustingusi, pradedu nebejausti savo kūno. Tada prašau maldauju masažiuko arba šoku, judu, mankštinuosi, kol vėl imu jausti kiekvieną raumenėlį. Tik vat po kaukolės kaušu įlįsti ir smegenis pakutenti sudėtingiau. Viena labiausiai apleistų kertelių – atminties. Į parduotuves einu su sąrašiuku, visokių neužmirštinų įvykių proga skambaliuoja priminimai, mirguliuoja užrašai darbo kalendoriuje, vieninteliai telefono numeriai, kuriuos atsimenu yra mano (na, dar mamos darbo).

Taigi, užsimaniau mankštos smegenų kampui, atsakingam už trumpalaikę atmintį, radau du pratimus – testus:

Pirmas trumpalaikės atminties testas: po signalų 3 2 1 Tau trumpai parodomi keli skaičiukai, jų vietoje atsiranda tušti rutuliukai, kuriuos turi suspaudyti tokia eilės tvarka, kaip skaičiukai didėjo: pvz., 2 3 5 9. Taip įvyksta dešimt kartų (apačioj dešinėj rašomas teisingai – neteisingai atliktų užduočių santykis) ir pabaigoje suskaičiuojamas Tavo „smegenų amžius” – kuo mažiau, tuo geriau. Sėkmingiausias mano rezultatas – 7 teisingai atliktos užduotys iš 10 ir „smegenų amžius” 24 metai (neveltui daug kas sako, kad atrodau jaunesnė – mano net smegenys tokios!);

Antras trumpalaikės atminties testas: rodomi paveiksliukai, kai juos įsimeni – paspaudi OK, surandi juos objektų daugumoje, pereini į aukštesnį lygį. Aukščiausias, kurį mano pavyko įveikti – 4 lygis su 8 objektais.

Mokslininkai nustatė, kad trumpalaikės atminties talpa yra 7 plius minus du objektai, žodžiu dar galiu mankštintis. Naršydama radau tinklaraštį, kurio autorius pradėjo aprašinėti 30 dienų atminties gerinimui, kurios, deja, baigėsi ties 21-ąja, nes kartą nuo tų pratimų žmogus neteko sąmonės, buvo nuvežtas į ligoninę ir gydytas ten pusantro mėnesio. Tai jau tikrai, kas per daug, tas nesveika, sakyčiau…