![]()
2022-ųjų viršūnės
Na ką, dar vieni metai uždaro duris, o už jų lieka smagūs prisiminimai, perskaitytos knygos, įspūdžių pilnos kelionės, skaudžios akimirkos ir naujos pradžios. Kaip ir kasmet, skiriu laiko metų apibendrinimui. Metų knyga.…
![]()
Pažadas ir nuojauta
Toks laikas būna kovo mėnesį, kai aplink dar draikstosi purvino sniego salelės, medžių kamienai juodesni už nerimą, o vėjai primena, kad šalikas dar būtinas, bet kažkur giliai krebžda tvirta nuojauta, kad pavasaris…
![]()
Apie naujas pradžias
Buvau, esu ir visados būsiu vasaros dukra, bet rudens pradžia turi tokio kerinčio žavesio, kad net beveik užsimiršta, jog drauge su ja baigiasi numylėtasis metų laikas. Rugsėjo pirmoji brėžia ryškią liniją tarp…
![]()
Apie laisvę
Kiekvienais metais gimtadienį traktuoju kaip kvietimą pažvelgti į savo gyvenimą tarsi iš šalies, bet kartu ir įdėmesniu vidiniu žvilgsniu, įtvirtinti ir įvardinti esamą padėties erdvėje ir laike tašką, suapvalinti, išsigryninti, ar bent…
![]()
Kalbėkimės apie jausmus
Labai džiaugiuosi, kad mūsų karta emocinio intelekto ugdymui natūraliai skiria žymiai daugiau dėmesio, nei buvo daroma prieš kelis dešimtmečius. Vis dažniau galima pastebėti suaugusiuosius, kurie pripažįsta stiprias vaikų emocijas ir suteikia joms…
![]()
Truputį apie mane
Tinklaraščio sekėjų skaičius tolygiai auga, tad noriu prisistatyti tiems, kurie neseniai prisijungė prie mano puslapio. Esu Jovita Kiežė, psichologė, rašytoja, lektorė, edukatorė ir dviejų vaikų mama, taip pat žmona, dukra, sesuo. Esu…
![]()
Reikia dar
Gražus tas jūsų Kaunas, labai gražus, – atsidūsta Miroslava iš Kyjivo, kai važiuojame krantine. Upė tingiai muistosi risdama vandenų vilnis, snaudžia Senamiesčio bažnyčių smailės, kyšančios iš migloto saulėtekio. Bet tas grožis mano…
![]()
Ne tulpių norim
Minime Tarptautinę moterų solidarumo dieną. Kalbame apie tai, ko reikalavo mūsų sesės prieš šimtą metų – lygių teisių. Sakysi, o kas čia šiandien nelygaus? Mums neužtenka, kad galime vilkėti kelnes ir vairuoti…
![]()
Kaip padėti sau padedant kitiems
Antrą savaitę vykstant karui daugelis jaučiame stiprų nerimą, liūdesį, baimę. Internete gausu informacijos apie tai, kaip sau padėti – riboti informacijos kiekį, užsiimti mėgstama veikla, skirti laiko meditacijai ar pasivaikščiojimams gryname ore.…
![]()
Pavasaris
Pavasaris! Šių dienų kontekste atrodo kažkaip nepadoru dėl kažko džiaugtis ir džiūgauti, bet visgi primygtinai rekomenduoju šalia gerų darbų nepamiršti ir pozityvių emocijų. Pavyzdžiui, aš labai džiaugiuosi, žaviuosi ir didžiuojuosi mūsų žmonėmis,…
