![]()
Apie Kalėdų kūrimo magiją
Na ką, dovanos nupirktos ir supakuotos? Vaišės suplanuotos, maisto produktai jau spintelėse ir šaldytuvuose, o kai kas jau gal ir pagaminta? Atvirukai užrašyti ir išsiųsti? Šventinė apranga visiems šeimos nariams paruošta ir…
![]()
Apie džiaugsmą dėl to, kas yra
Esu aistringa džiugesio, švenčių ir smagumynų entuziastė, todėl prieškalėdinis laikotarpis mane visuomet nuteikia pakiliai. Nesvarbu, kiek banalios ir nuvalkiotos būtų prekybcentriuose grojamos dainos, kiek kičo būtų prigrūsta puošiantis ir puošiant erdves –…
![]()
Apie laukimo džiaugsmą
Šiemet pavyzdingai kantriai laikausi nepuošdama namų Kalėdoms rudenį. Mintyse sukasi idėjos ir planai, norisi neperkrauto subtilumo ir šilto jaukumo. Tas susilaikymas turi savotiško žavesio – va, atrodo, galėčiau leisti sau, bet pakentėjus…
![]()
Apie rudenį
Ruduo nuostabus dėl daugelio priežasčių, bet šiandien mintyse sukasi šios dvi: 🍁 šis metų laikas apiberia mus gausa, derliumi, gėrybėmis, dėl kurių būdami žemdirbiai stengėmės praktiškai, o dabar – dažniausiai – simboliškai;…
![]()
Apie lapkritį
Rugsėjį bandžiau persiorientuoti iš vasaros režimo į darbinį ir padėti tai padaryti vaikams, spalį daug intensyviai dirbau ir vakarais krisdavau lovon jausdama gerą raminantį nuovargį, o lapkritį pagaliau leidžiu sau mėgautis nuostabiu…
![]()
Apie rūpinamąsi savimi
Daug kalbama apie meilę sau, primenama, kad reikia rūpintis savimi, nes tik tuomet galėsime tinkamai pasirūpinti kitais. Kaip tai įgyvendinti kasdienybėje? Neišvengiamai turime daugybę rutininių užduočių, kurias turime atlikti – buitis, darbai,…
![]()
Apie tvarkymąsi
Anksčiau niekada negalvojau, kad esu ypatingai tvarkingas žmogus, kol man to nepasakė vyras. Tada pastebėjau, kaip mane erzina ne vietoje padėti ar išmėtyti daiktai – pajuntu staigų impulsą juos sutvarkyti (aišku, vyrui…
![]()
Rudens mandala
Spalio mėnuo man šįkart itin užimtas ir darbingas – vos spėju suktis, nuo vienos veiklos persiorientuoti prie kitos, rytais tenka anksti keltis, kad viską spėčiau, o vakare atsigulus – prisiminti visus atsipalaidavimo…
![]()
Įvertink tai, ką turi
Mes dedame daug pastangų tam, kad pasiektume savo tikslų, gautume trokštamus dalykus ir tokiu būdu patirtume malonumą. Deja, dažniausiai džiaugsmas ir pasitenkinimas trunka neilgai, greitu metu juos užgožia nauji troškimai ir tolimesni…
![]()
Apie rašymo terapiją
Kai įmonės ar įstaigos kreipiasi į mane dėl rašymo terapijos užsiėmimo savo darbuotojams ar nariams, neretai pokalbio pradžioje painioja kūrybinio ir terapinio rašymo sąvokas. Nors esu tikra, kad kūryba yra viena gražiausių…
